لماذا هذا مهم بالنسبة لك
كشفت دراسة جديدة أن الأمهات الحوامل اللاتي يلتزمن بنظام غذائي صحي أثناء الحمل قد يقللن من خطر إصابة أطفالهن بالتوحد. تقدم هذه النتائج الجديدة، التي شملت مجموعتين كبيرتين في النرويج وإنجلترا، رؤى جديدة حول التأثير المحتمل للتغذية قبل الولادة على نمو الطفل. وهذا يجعلها ذات أهمية كبيرة لجميع الآباء الحوامل في جميع أنحاء أمريكا، بما في ذلك هنا في مقاطعة ميرسيد، كاليفورنيا.
يمكنك الاطلاع على المقال عن طريق اختيار محافظتك هنا.
هل تريد المزيد أخبار صحية مخصصة؟ كتبها أطباء؟ سجل الآن. نعم، إنها مجانية.
إليك 4 نقاط أساسية يجب أن تعرفيها عن الحمل وخطر الإصابة بالتوحد
النظام الغذائي للأم وخطر الإصابة بالتوحد: وتوصلت الدراسة إلى أن الأمهات اللاتي اتبعن نظامًا غذائيًا صحيًا نمط غذائي قبل الولادة كان احتمال تشخيص إصابة أطفالهن بالتوحد أقل بنسبة 22%. وهذا يشير إلى أن التغذية قبل الولادة قد تلعب دورًا في النمو العصبي.
أهمية رعاية ما قبل الولادة: يؤكد الخبراء على أهمية الفحوصات المبكرة والمنتظمة قبل الولادة لمراقبة صحة الأم والجنين. 77.8% من النساء الحوامل تلقين رعاية ما قبل الولادة. إذا لم تحصلي عليها، يرجى القيام بذلك!
توصيات النظام الغذائي المتوازن: ينصح خبراء الرعاية الصحية النساء الحوامل بالتركيز على نظام غذائي متنوع يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية. كما يقترحون تناول الفيتامينات قبل الولادة لسد الفجوات الغذائية.
استكشاف خيارات التأمينصرحت الدكتورة شيلاندرا بيل، طبيبة طب الأسرة في ميشيغان: “قد تكون العديد من الأمهات الحوامل في مقاطعة ميرسيد مؤهلات للحصول على Medicaid أو برامج التأمين الأخرى التي تغطي رعاية ما قبل الولادة.”
خطوات أخرى: إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل أو أنجبت مؤخرًا، يجب أن تعلمي أنه بإمكانك الحصول على تأمين. (HHS)
يتصل 1-800-311-طفل (1-800-311-2229)
رؤى صحية لمقاطعة ميرسيد: 3 اختبارات شائعة أثناء الحمل
تصوير بالموجات فوق الصوتية: تساعد الموجات فوق الصوتية مقدمي الرعاية الصحية على مراقبة نمو الجنين والتحقق من وجود أي تشوهات وتحديد موعد الولادة. يتم إجراء اختبار الموجات فوق الصوتية عادةً عدة مرات طوال فترة الحمل. يتم إجراء الفحص الأول عادةً بين الأسبوع الثامن والرابع عشر من الحمل لتأكيد الحمل والتحقق من وجود أجنة متعددة.
قياس ضغط الدم: إن فحص ضغط الدم بشكل منتظم أمر بالغ الأهمية أثناء الحمل لمراقبة حالات مثل تسمم الحمل – والتي يمكن أن تكون خطيرة على الأم والطفل. يمكن أن يشير ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل إلى مضاعفات محتملة وقد يتطلب مراقبة أو علاجًا إضافيًا.
تحليل بول: يتم إجراء اختبارات البول في أغلب زيارات ما قبل الولادة للتحقق من التهابات المسالك البولية والسكري وتسمم الحمل. قد يشير وجود البروتين أو الجلوكوز في البول إلى مشكلات صحية محتملة تتطلب مزيدًا من التحقيق أو الإدارة أثناء الحمل.
إحصائيات صحية وطبية رئيسية لمقاطعة ميرسيد، كاليفورنيا
هل كنت تعلم كانت هناك 11440 حالة وفاة من مرض السكري في كاليفورنيا في عام 2021؟
21.7% من بينكم في مقاطعة ميرسيد، هناك من يفتقرون إلى التأمين الصحي.
12.9% تم تشخيص إصابة عدد منكم في مقاطعة ميرسيد بمرض السكري.
34.3% منكم في مقاطعة ميرسيد ينامون أقل من 7 ساعات في الليلة.
66.1% لقد أجرى عدد منكم في مقاطعة ميرسيد فحوصات روتينية مع طبيبكم خلال العام الماضي.
حقائق صحية مهمة. تؤثر البيانات الصحية المذكورة أعلاه بشكل مباشر على صحتك الجسدية ولها أهمية حاسمة في تحديد نتائج صحتك العامة.
وكالة أنباء الصحة القياسية.
