في الآونة الأخيرة، تم الإبلاغ بشكل متزايد عن حالة جلدية غير عادية وغريبة تُعرف باسم “متلازمة الجلد المحمص”، وخاصة بين الأفراد الذين يقضون فترات طويلة مع أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو غيرها من الأجهزة التي تصدر الحرارة الاستلقاء مباشرة على أحضانهم أو أرجلهم.
وقد أثارت هذه الظاهرة الغريبة، التي تتميز ببقع حمراء متقطعة تشبه الحروق أو الطفح الجلدي، مخاوف ومناقشات حول المخاطر المحتملة المرتبطة بأنماط حياتنا الحديثة التي تعتمد على التكنولوجيا.
تقول الدكتورة سويثا سريدهار، استشارية الأمراض الجلدية في مركز الدكتور ديكسيت للتجميل، إن الاسم “قد يبدو غريبًا، لكنه يثير قلقًا حقيقيًا”.
وتضيف: “تتجلى هذه الحالة على شكل تغير في لون الجلد إلى البني المحمر على شكل شبكة. ويحدث هذا عندما يتعرض الجلد بشكل متكرر للحرارة المعتدلة لفترات طويلة، مما يتسبب في تلف الأوعية الدموية وخلايا الجلد”.
أسباب زيادة حالات متلازمة الجلد المحمص
يتفق الدكتور سريدهار على أن هناك زيادة ملحوظة في حالات متلازمة الجلد المحمص في السنوات الأخيرة. “أحد الأسباب الرئيسية لهذا الارتفاع هو أسلوب حياتنا الحديث والاستخدام الواسع النطاق للتكنولوجيا. وفقًا لدراسة أجرتها Jمجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلديةقد مضى ارتفاع كبير في الحالات المرتبطة بالاستخدام المتكرر لأجهزة الكمبيوتر المحمولة الموضوعة على الأحضان، ووسادات التدفئة، وحتى دفايات مقاعد السيارة“تخبر.”
تولد هذه الأجهزة حرارة معتدلة ومتواصلة، والتي يمكن أن تؤدي مع مرور الوقت إلى التغيرات الجلدية المميزة لمتلازمة الجلد المحمص.
كيف تساهم أنماط الحياة العصرية وعادات التكنولوجيا في انتشار متلازمة الجلد المحمص؟
تلعب عادات نمط حياتنا الحالية دورًا كبيرًا في زيادة انتشار هذه الحالة. يقضي الكثير منا ساعات طويلة في العمل على أجهزة الكمبيوتر المحمولة، وغالبًا ما نضعها على أفخاذنا. هذه العادة تعرض بشرتنا للحرارة المستمرة. “وبالمثل، فإن استخدام وسادات التدفئة لـ تخفيف الألم المزمن أو الراحةويقول الدكتور سريدهار: “حتى الاستخدام المنتظم لسخانات مقاعد السيارة خلال الأشهر الباردة يساهم في تعرض أجزاء معينة من الجسم للحرارة لفترة طويلة”.
وفقًا للبحث المنشور في مجلة الأمراض الجلدية الإلكترونيةوتشير إلى أن الجمع بين السلوك المستقر والاعتماد على الأجهزة المولدة للحرارة جعل متلازمة الجلد المحمص أكثر شيوعًا.
اجراءات وقائية
تتضمن الوقاية من متلازمة الجلد المحترق في المقام الأول تقليل التعرض المباشر لمصادر الحرارة لفترات طويلة. وفيما يلي بعض النصائح العملية التي اقترحها الدكتور سريدهار:
استخدم حامل الكمبيوتر المحمول: بدلاً من وضع الكمبيوتر المحمول على حضنك مباشرة، استخدم حاملًا أو وسادة تبريد لإنشاء حاجز بين بشرتك والحرارة.
الحد من استخدام وسادة التدفئة: إذا كنت تستخدم وسادات التدفئة، فحاول الحد من مدة وتكرار استخدامها. ضع دائمًا قطعة قماش أو منشفة بين الوسادة وبشرتك.
تدفئة مقاعد السيارة المعتدلة: استخدم تدفئة مقاعد السيارة باعتدال وتجنب التعرض لها لفترة طويلة.
إذا لاحظت بالفعل علامات متلازمة الجلد المحمص، كما تقول، مثل الطفح الجلدي المستمر الذي يشبه الشبكة، فمن المهم اتخاذ الإجراءات التالية:
أوقف التعرض للحرارة: قم بتقليل أو إزالة ملامسة مصدر الحرارة على الفور.
العلاجات الموضعية: يمكن أن تساعد الكريمات المتاحة دون وصفة طبية والتي تحتوي على مكونات مثل الصبار أو الكورتيكوستيرويدات في تهدئة البشرة.
استشر طبيب الأمراض الجلدية: بالنسبة للحالات المستمرة، من الأفضل زيارة طبيب الأمراض الجلدية. قد يوصون بعلاجات مثل الريتينويدات الموضعية أو العلاج بالليزر لتحسين مظهر البشرة.
ويؤكد الدكتور سريدهار: “من خلال الانتباه إلى كيفية ومكان استخدام الأجهزة التي تصدر الحرارة، يمكننا منع متلازمة الجلد المحمص والحفاظ على بشرتنا صحية”.
