شيفانجي داميجانيو دلهي
17 يوليو (تموز) 2024 04:37 مساءً بتوقيت الهند
شاركت ديبيكا بادوكون السر الغذائي وراء قوامها الجميل في منشور على إنستغرام. كما تحدثت عن الأسطورة التي تقول إنه يجب دائمًا تناول الطعام الصحي.
بعد أن لعبت دور البطولة في بعض من أكبر الأفلام الناجحة في شباك التذاكر مع ظهورها الأخير في Kalki، وأدوارها المفضلة لدى المعجبين في Bajirao Mastani وPadmaavat وRam-Leela للمخرج Sanjay Leela Bhansali، لا تفوت ملكة بوليوود أبدًا فرصة لإبهار جمهورها. (اقرأ أيضًا | لم يحظ هذا المظهر من تصميم راديكا ميرشانت بأي اهتمام: يتميز فستان مانيش مالهوترا بـ 25000 بلورة من سواروفسكي)
كشفت ديبيكا بادوكوني عن سر نمط حياتها الصحي وشكلها الجميل. (إنستغرام)
ما هو سر شخصية ديبيكا بادوكون المثيرة للحسد؟
يعد سر جمال ديبيكا هو الموضوع الأكثر سخونة في بوليوود. بداية من نظامها الغذائي وحتى روتين التمارين الرياضية، يرغب معجبوها في معرفة كل شيء عن كيفية تمكنها من الظهور بأفضل مظهر في جميع الأوقات.
في منشورها الأخير على إنستغرام، كشفت نجمة بوليوود عن سرها الغذائي وراء رشاقتها: تناول الأطعمة في وقتها المناسب. ويعد اتباع نظام غذائي متوازن جزءًا ثابتًا من الحفاظ على رشاقتها. وقالت الممثلة في تعليقها على منشورها: “لطالما اتبعت نظامًا غذائيًا متوازنًا منذ أن كنت طفلة. وهو بالنسبة لي أسلوب حياة. لم أتبع نظامًا غذائيًا لا أستطيع الالتزام به أو نظامًا غذائيًا يعتبر موضة عابرة”، وركزت على ضرورة اتباع نظام غذائي مستدام يمكن اتباعه بسهولة على أساس يومي.
وتتحدث الممثلة عن الأسطورة التي تقول إنه يجب عليها دائمًا تناول طعام صحي والحفاظ على نظام غذائي مقيد للحصول على جسم جيد. وقالت الممثلة وهي تعرض بعضًا من حلوياتها المغرية في منشورها: “هل فوجئت برؤية هذا على موجزي؟ حسنًا، أنا آكل! وآكل جيدًا!”، مدعية أن هذه ليست “طريقة حياتها”، لكن هذا لا يعني أنها لا تنغمس في ذلك من وقت لآخر.
في إحدى منشوراتها الأخيرة تكريمًا لشهر العناية الذاتية، شاركت ديبيكا أسانا يوغا، فيباريتا كاراني، لجمهورها لممارستها لتحسين الصحة العقلية والجسدية، وهو شيء تدعي أنها تدرجه في روتينها. تقول الممثلة مؤكدة على أهمية جعل العناية الذاتية طقوسًا: “ولكن لماذا نحتفل بشهر العناية الذاتية عندما يمكننا ممارسة أعمال بسيطة للعناية الذاتية كل يوم؟”.
مع إطلاق علامتها التجارية الجديدة للعناية الذاتية 82.e وانتشار خبر حملها على الإنترنت، شوهدت ديبيكا وهي تنشر المزيد عن علاقتها بالطعام والتمارين الرياضية باعتبارها طريقة لها “للشعور” بالرضا بدلاً من “المظهر” الجيد، وتدافع بنشاط عن فوائد العناية الذاتية.
تابع كل ضربة كبيرة وكل ويكيت مع Crickit، وجهة واحدة للنتائج المباشرة وإحصائيات المباريات والرسوم البيانية وغير ذلك الكثير. استكشف الآن!
احصل على جرعتك اليومية من الموضة، وتايلور سويفت، والصحة، والمهرجانات، والسفر، والعلاقات، والوصفات، وكل الأخبار الأخرى المتعلقة بأسلوب الحياة على موقع Hindustan Times والتطبيقات.
أخبار / نمط الحياة / صحة / هل لا تتناول ديبيكا بادوكون الحلويات أبدًا للحفاظ على قوامها المثير للحسد؟ الممثلة تكشف الحقيقة
مصدر
