04 يونيو 2024 | 04:12 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة
وسيلة نقل تعدك بأسلوب حياة صحي
تم الاحتفال باليوم العالمي للدراجات في 3 يونيو، وهي وسيلة نقل اكتسبت بالتأكيد شعبية في الولاية بسبب فوائدها الصحية.
اجيت جون
في أبريل 2018، أعلنت الجمعية العامة للأمم المتحدة يوم 3 يونيو يومًا عالميًا للدراجات. يعترف القرار الخاص باليوم العالمي للدراجات “بتفرد الدراجة وطول عمرها وتعدد استخداماتها، التي تم استخدامها منذ قرنين من الزمان، وأنها وسيلة نقل مستدامة بسيطة وبأسعار معقولة وموثوقة ونظيفة ومناسبة للبيئة. الرسالة هي إظهار أن الدراجة تنتمي إلى البشرية جمعاء وتخدمها”.
وفي جوا، زاد استخدام الدورة على مر السنين. في زمن التحرير، كان استخدام الدراجات مرتفعًا، ثم عانى من تراجع، والآن في العصر الحاضر، يعود من حيث الشعبية. يتزايد عدد الأشخاص الذين يستخدمون الدراجات الموجهة في الوقت الحاضر، كما زاد عدد مجموعات ركوب الدراجات في جوا أيضًا.
وقالت آمي كامات، من نادي بانجيم للدراجات، إن هناك حوالي 200 راكب دراجة كانوا جزءًا من النادي مع ما بين 40 إلى 50 راكبًا منتظمًا. إيمي هي راكبة دراجات عادية تمارس رياضة ركوب الدراجات منذ ثلاث سنوات. وفي هذه الفترة الزمنية، قطع مسافة تزيد عن 25000 كيلومتر بالدراجة. يتضمن جدوله اليومي ركوب الدراجات لمسافة 20-30 كيلومترًا، خمس مرات في الأسبوع. مرة واحدة في الشهر يقطع 100 كيلومتر. وقد أكمل أيضًا سباقات Super Randonneur التي تتضمن ركوب الدراجات لمسافات 200 و300 و400 و600 كيلومتر خلال فترة زمنية معينة في العام.
جاء دافعه من حقيقة أنه في وقت ما، كان وزنه 100 كيلوغرام وكان يحب تناول الطعام. ومع ركوب الدراجة الآن، انخفض وزنه إلى 85 كيلوغراماً وساعده في الحفاظ على صحته. لقد كان قادرًا على تجنب أمراض نمط الحياة مثل ضغط الدم والسكري. وقال إن آخرين يعانون من هذه المشكلات الصحية وكان ينصحهم دائمًا بممارسة ركوب الدراجات. تقوم مجموعة ركوب الدراجات بفعاليات للمجتمع. لديهم أحداث ركوب الدراجات للأطفال. سيجذب هذا الحدث، الذي يستمر لمدة ثلاث سنوات، ما بين 300 إلى 400 طفل. كما نظموا مؤخرًا حدثًا لمسافة 100 و50 كيلومترًا استقطب حوالي 300 متسابق. يجتمع راكبو الدراجات في الدائرة القريبة من محطة الحافلات في الساعة 6.30 صباحًا. في شهر يوليو سيقومون بجولة في أمبولي. ستكون رحلة ليلية وستبدأ في ساوانتوادي. وقال إن الأمر سيكون ممتعًا رغم أنه قال إن الأعداد قد انخفضت. وقال إن هناك أشخاصًا يركبون الدراجات لمسافة 25 ألف كيلومتر في العام، لكن عامة الناس لا يركزون بشكل كبير على الحفاظ على صحتهم وهذا أمر مثير للقلق.
وقال برامود، وهو راكب دراجات آخر منذ أربع سنوات، إن الأمر بدأ كوسيلة للحفاظ على صحته، لكنه انتقل بعد ذلك إلى نشاط رياضي جاد من خلال مشاركته في سباق Half Iron Man. لقد قطع مسافة 400 و600 كيلومتر بالدراجة وهو جزء من مجموعة تسمى Fit Swaggers Goa. يحتفظون بالتحديات كل شهر. يجب على المشاركين إكمال 500 كيلومتر كل شهر. التحدي هو تعزيز اللياقة البدنية. كما شجعوا الناس على أخذ الدورة للعمل مرة واحدة في الشهر. يقع مقر المجموعة في بورفوريم.
هناك مجموعة كبيرة أخرى في جوا تروج لركوب الدراجات في جوا وهي Xaxti Riders التي تأسست في عام 2017. وقال سمير نادكارني، مؤسس ورئيس النادي، إنه بدأ ركوب الدراجات في عام 2014. وقال إن الفكرة وراء النادي هي جعل الناس أصحاء وسعداء. من خلال ركوب الدراجات. قال سمير: “نحن نركب الدراجة كل يوم. بالأمس كان لدينا 50 راكبًا على الدراجات. نحن موجودون في مارجاو ومقرنا في الجنوب. لدينا حوالي 300 عضو ونقوم بالدراجة في طرق قرى تشاندور وكورتوريم والقرى الساحلية في مارجاو. نبدأ الساعة 5.45 صباحًا وننتهي الساعة 7.45 صباحًا. نركب الدراجة كل يوم لمسافة تتراوح بين 30-40 كيلومترًا وفي أيام الأحد لمسافة تتراوح بين 60-80 كيلومترًا. تركيزنا هو الصحة والسعادة من خلال ركوب الدراجات. نحن نسمي هذه الرحلات “جولات تعزيز المناعة” و”جولات التخلص من التوتر”. وقال إنه خلال جائحة كوفيد، كان عدد راكبي الدراجات مرتفعا لأن كل شيء آخر كان مغلقا ولكنه الآن يتزايد ببطء. وقال إن هناك راكبي دراجات تتراوح أعمارهم بين 7 و 73 عامًا مع عدد متساو من النساء يركبن مع المجموعة.
انتشرت شعبية ركوب الدراجات في جميع أنحاء جوا. يمارس أجاي دونجر ركوب الدراجات منذ 15 عامًا. وقال إنه كان من بين الأوائل الذين بدأوا ركوب الدراجات في جوا. قال إنه كان مهتمًا بركوب الدراجات أثناء وجوده في المدرسة وفي منتصفها توقف. وعندما جاءت الدراجات الفاخرة إلى جوا، استخدمها مرة أخرى. مقره في بوندا، هناك نادي يسمى Slopes and Bends، والذي يلعب فيه دورًا مهمًا. يتم تنظيم العديد من الرحلات من قبل النادي الذي يجذب المشاركة من خارج جوا. قام النادي بتنظيم رحلة من مومباي إلى جوا، ومن كانياكوماري إلى جوا وجولة مدتها 16 يومًا في سيكيم. كما قاموا بتنظيم جولات استكشافية في منطقة غاتس الغربية. وقال إن الشعبية تتزايد بالتأكيد. وقال إن الدراجة يمكن أن تذهب إلى حيث لا تستطيع المركبات الأخرى الذهاب إليها. وقال: “يتحدث الجميع عن الفوائد الجسدية لركوب الدراجات، لكن التخلص من التوتر يعد فائدة ضخمة”. عندما لا يمارس رياضة ركوب الدراجات، فهو يعمل مدرسًا في المدرسة الثانوية العليا ويدير متجرًا للدراجات في بوندا وله فروع في جميع أنحاء الولاية.
