كتاب جديد بعنوان “ارتداء قبعة: أسلوب حياة التعافي من الارتجاج” يقدم نصائح شفاء فريدة من طبيب عانى من الارتجاجات بنفسه
توفر المعرفة والأبحاث المباشرة طرقًا ملموسة للتغلب على الآثار طويلة الأمد لصدمات الدماغ
سان رافائيل، كاليفورنيا – 13 مارس 2024 –أعلن جوناثان سميث، العاصمة، اليوم عن إصدار كتابه الجديد، ارتدي قبعة: أسلوب حياة التعافي من الارتجاج. الكتاب عبارة عن دليل للتعافي من متلازمة الارتجاج، مدفوعًا بخبرة الدكتور سميث الخاصة في شفاء نفسه من ارتجاجات متعددة. وعلى وجه الخصوص، يقدم الكتاب منهجية تعتمد على حقيقة أن معظم أعراض الارتجاج تنشأ من التهاب الدماغ، المعروف طبيًا باسم التهاب الأعصاب.
يقدم الكتاب إجابات واستراتيجيات عملية لجميع الذين يعانون من إصابات الدماغ المؤلمة الخفيفة (mTBI) والأشخاص الذين يدعمونهم. إنه مكتوب بتنسيق قراءة ما تحتاجه لسهولة الاستخدام من قبل المصابين بالارتجاج. سيجد الناجون من متلازمة ما بعد الارتجاج أخيرًا موردًا شاملاً يمكن أن يضعهم على طريق التعافي.
يُطلق على الاستشارات الخاصة بالارتجاج التي يقدمها الدكتور سميث عبر الإنترنت اسم True Brain Concussion Center. يمزج الطبيب بين التدريب الصحي والطب الوظيفي لتسهيل التعافي من متلازمة ما بعد الارتجاج. ويمكن العثور على نفس النهج في كتابه، حيث يشير إلى أن “العائق الأكبر جسديًا وعاطفيًا هو في البداية. إن فكرة اختفاء أعراض الارتجاج ببساطة هي فكرة غير صحيحة. إن نموذج “الراحة والعودة” ليس مفيدًا لمعظم مرضى الارتجاج.
بدأ الدكتور سميث عمله كأخصائي تقويم العمود الفقري العام المتخصص في علاجات الجمجمة وعلاج الصداع ومشاكل المفاصل الفكية الصدغية (TMJ). بعد ثلاث سنوات من ممارسته، أصيب بارتجاجين خفيفين في غضون أربعة أشهر من بعضهما البعض وبدأ رحلته مع متلازمة ما بعد الارتجاج. على مدى السنوات الـ 12 التالية، تعرض للحادث من الخلف مرتين أخريين، وصدمته شاحنة أثناء سيره، مما أدى إلى استمرار الأعراض. ولم تكن علاجات الرعاية الصحية التقليدية والبديلة التي تكلف عشرات الآلاف من الدولارات مفيدة.
وبناءً على هذه التجربة، ابتكر الدكتور سميث ما يعتبره العلاج الأمثل للارتجاج. يتضمن ذلك تحسين حياة المرضى من خلال تغيير نمط الحياة ونموذج علاج الارتجاج الشامل والمتعدد التخصصات.
ويأتي نهجه في الوقت المناسب. وفقًا للأبحاث، يعاني ما يصل إلى 64% من مرضى mTBI من أعراض مستمرة لعدة أشهر، أو إلى أجل غير مسمى، بعد الإصابة. إذا حصل مرضى الارتجاج على الرعاية المناسبة في وقت مبكر، فإن الأعداد ستكون أقل بكثير.
هل تعرف بعض أفضل العروض الرياضية؟ رؤية بعض الفرق العظيمة في العمل؟
يمكننا الاستفادة من مساعدتكم، والأمر بسيط. شاهد بعض العروض الرائعة؟ هل تسمع عن أفضل الرياضيين وأفضل الفرق في منطقتنا؟
رياضي الأسبوع وفريق الأسبوع:
************************************************
